nowy temat

[...] 13, kiedy będąc jeszcze w koledżu walczyłeś jako amator. Jak ci się to udało ? A: Byłem pierwszoroczniakiem w Golden West Junior College i właśnie wygrałem swój pirwszy stanowy tytuł w zapasach. Tam był Jerry Bohlander, który walczył w UFC i wygrał turniej. Oglądałem go w TV i powiedziałem, że on wygląda znajomo. Obejrzałem moje stare nagrania [...]

[...] mistrzem Europy. Taki pojedynek marketingowo byłby dobry i, co ważne, wywindowałby mnie w rankingach federacji, ale Albert ma teraz innego rywala. Niebawem dostaniemy kilka nowych nazwisk i wybierzemy innego, najbardziej atrakcyjnego przeciwnika. - Kilka tygodni temu był Pan szykowany na najbliższego rywala Władymira Kliczki, ale temat bardzo [...]

[...] gruncie i było kontrowersyjne, również wkrótce stało się boleśnie odczuwalne. Najpierw współzałożyciel Rorion Gracie opuścił zespół na UFC5, prawdopodobnie wprowadzenie nowych zasad, zmniejszających zakres możliwych do stosowania najbardziej dewastujących technik, nie do końca zgadzało się z jego wizją. Jednak dalej było to promowane jako [...]

[...] wtedy: "Ale czasem język polityki okazuje się nazbyt suchy i płaski. Wtedy przemawia literatura. Wisława Szymborska Wielka Dama Polskiej Literatury przesłała nam swój nowy wiersz. Niechaj jego przesłanie będzie i naszym głosem w sporze z nikczemnością i nienawiścią". Obok, na pierwszej stronie "Wyborczej" wydrukowany został wiersz [...]

[...] tylko dla niej. Pościg za kolejnymi kilogramami, za każdym jednym powtórzeniem, za każdym wręcz milimetrem w obwodzie... I wreszcie by oznajmić koledze jaki jest mój nowy rekord... Ile cisnę. I tu paradoks. Tak ubóstwiana i wynoszona na piedestały partia odmawia nam posłuszeństwa. Za nic nie chce rosnąć. Najpierw wpędza w swoisty amok, [...]

[...] jest w trakcie wydawania. Jest to tak ogromny przełom, że właściciel patentu będzie prawdopodobnie ubiegał się o przyznanie dodatkowych patentów, wraz z odkrywaniem coraz to nowych korzyści płynących tej substancji. Niniejsze opracowanie ma na celu przedstawienie Kre-Alkalyn®, patent USA 6,399,661 (29 patentów w trakcie rozpatrywania we [...]

[...] że jego żona mogła całkowicie poświęcić się pracy w domu i wychowaniu dzieci. Przygoda z boksem Cassiusa zaczęła się, gdy ten skończył dwanaście lat. Dostał na urodziny nowy rower wyścigowy. Młody Cassius jeździł na nim całymi godzinami. Rower wpadł jednak w oko miejscowemu złodziejaszkowi, który korzystając z okazji i nieuwagi Cassiusa, [...]

[...] przed wejściem na ekrany swojego ostatniego filmu "I stanie się koniec", wiadomości o kasowej gwieździe rozgrzały atmosferę - pikantny kąsek ukazał się w czasopiśmie "Talk", nowym szmatławcu opisującym osobistości życia publicznego, donoszący, że Arnold rozważa ubieganie się o fotel gubernatora Kalifornii. Arnold natychmiast wydal oświadczenie [...]

[...] Nic jeszcze nie widzieli, a wystarczy, że wsiąkną w nasz program i bardzo szybko zobaczą, że ich mięśnie już zaczynają się rozrastać. W czym tkwi nasz sekret? Czyżby był to nowy, rewolucyjny sprzęt do ćwiczeń? A może jakieś niesamowite dodatki żywieniowe? Albo przełomowe, nowoczesne techniki treningowe? Nic z tych rzeczy. To tylko sama prosta, [...]

[...] że jego żona mogła całkowicie poświęcić się pracy w domu i wychowaniu dzieci. Przygoda z boksem Cassiusa zaczęła się, gdy ten skończył dwanaście lat. Dostał na urodziny nowy rower wyścigowy. Młody Cassius jeździł na nim całymi godzinami. Rower wpadł jednak w oko miejscowemu złodziejaszkowi, który korzystając z okazji i nieuwagi Cassiusa, [...]

[...] oryginalnego weta aby pokazać wszystkie żyły. c) Tren i Bold to środki które dzielą typowego karka z siłowni od zawodowego kulturysty. 2. Skutki uboczne: a) Kaszel trenowy – kiedy wbijesz w żyłę, zaczniesz intensywnie kaszleć i zacznie Cię swędzić całe ciało ale po 2-3min przechodzi. (Wiadomo, że nie pizga się w żyłę ale po drodze można ją [...]

Będzie to mój pierwszy artykuł bo jestem nowy na forum. Więc zaczynamy. NADMIAR ESTROGENÓW W ŻYWNOŚCI I ŚRODOWISKU Nigdy przedtem w historii ludzkie ciało nie było tak wystawione na działanie estrogenów jak ma to miejsce dzisiaj. Większość naszego jedzenia jest pełne estrogenów. Nasze mięso i nabiał są naładowane hormonami, a warzywa i owoce [...]

[...] podziału komórek, znanej jako mutogeneza i zróżnicowanie komórek. Znaczy się w przypadku, gdy IGF-1, który oddziałowuje na tkankę mięśniową będzie inicjował wzrost nowych włókien mięśniowych następnie nowych receptorów dla testosteronu. Użytkownicy jednogłośnie doszli do wniosku, iż poprawia/ uwydatnia znacznie cykle sterydowe. Jak i [...]

[...] Jeśli ktoś pisze, że KSW jest złe, a za chwile rozpływa się nad jakąś galą w dyskotece, musi wziąć pod uwagę, że porównuje rzeczy z różnych półek. Można powiedzieć, że nowy fiat punto jest fajny, a nowy mercedes klasy S jest beznadziejny, ale wypadałoby zaznaczyć, że punto jest fajne jak na fiata, a S klasa słaba jak na mercedesa, bo to są [...]

[...] jak nadludzie,podobnie nie tylko kulturyści ale lekkoatleci -ogółem wszyscy sportowcy. W ostatnich latach coraz więcej poświęca się uwagi nowemu rodzajowi dopingu. Doping genowy to prawdopodobna droga, którą zmierzają naukowcy w celu nie tylko zastosowania go w środowisku sportowym, ale także w leczeniu ciężkich przypadków dystrofii mięśniowej. [...]

[...] pobić maksa z przed stagnacji, więc dokładamy co tydzień 5% od naszego 85%x1 . W ten sposób dochodzimy do momentu 100%x1, i potem 102,5%x1. Dalej nie dokładamy. Udało się, nowy rekord ustanowiony, pora wrócić do normalnego treningu :) Od siebie dodam , że metoda "deadlift 3:1" ( martwy ciąg - trzy do jednego ) jest mało popularna w Polsce, ba, [...]

[...] poniedziałek, środa, piątek – i w 1. Dzień treningowy wykonujesz trening A, w 2. Dzień treningowy wykonujesz plan B, w 3. Dzień treningowy wykonujesz plan A(C) i w nowym tygodniu znowu w 1. Dzień treningowy wykonujesz plan B(A), w 2. Dzień treningowy plan A(B) i tak dalej. Co jest ważne – zawsze zaczynamy od ćwiczeń, które angażują [...]

NeutralnY (30.05.05 01:30) ciekawy artykuł ale to jest tylko informacja, którą nie trzeba się sugerowac, a jak ktos chce przybrac na wadze to wystarczy sie lepiej odzywiac i troche pocwiczyc bo po tym "pseudoTestosteronie" to mozna tak zalac sie masą ze zrobią sie rozstępy na skórze zdarza sie to kobietom po ciąży fachowo mozna to nazwac [...]

Znalazłem w necie ciekawy artykuł więc postanowiłem się nim z wami podzielić. H. Lee Sweeney Genowy doping Terapii genowej wzmacniającej mięśnie wyczekują nie tylko pacjenci, ale także atleci. Jak szybko doping genowy zmieni istotę sportu? Sportowcy z całego świata zmierzają właśnie do Aten, by wziąć udział w igrzyskach olimpijskich, których [...]

[...] / Michail http://www.sfd.pl/temat195698/ - treningi masowe / Tomot http://www.sfd.pl/temat201429/ - masa i siła / Filar53 http://www.sfd.pl/temat205292/ - dla nowych na silce / Zawodny http://www.sfd.pl/temat214525/ - układanie własnego planu treningowego / Michail http://www.sfd.pl/temat226516/ - układanie własnego planu / Don [...]